ギックリ腰勃発

　一昨日の夜、なんかおかしいぞ、と思っていたし。

昨日のヨガは身体がバッキバキに固くなってた、マッサージにでも行きたい気分だと珍しく思ったんだよね。行かなかったけど。

そして今朝は「あ、痛、イタタッ」と寝返りさえも苦労。　悪化してきてる(涙)

一応、朝散歩に出かけたけど、誰にも負けないくらいスローペースで歩いたよ。

今日は、会社の同僚からもらったフィリピン土産の美味しいクッキーとお茶(バナバティー) 飲みながら、ゴロゴロしつつ、読みかけの本でのんびり過ごします。

散歩中に雨

すぐ止んだけど、雨が降り出して急いでウクレレをケースにしまって雨宿り。

屋外で弾くのに買ったけど、お天気の良い日に公園で練習を想定して買ったから、お手頃価格だけど、カーボン製でもプラスティック製でもないので雨では弾けない。(泣)

 まぁ、どっちにしても自分も濡れたくないから、屋外の雨の下では弾かないけどね（笑)

さぁ、雨も上がったので、いつものスポットでウクレレを弾きに戻ろうっと。

ビーチ沿いの朝散歩は私だけじゃなく、皆んなリラックスしてのんびりと歩いたり、ジョギングをしたり、犬と遊んでる人達。

思いようによっては自分もバケーション気分になれる場所。

今日仕事に行ったら明日は休みだ。

3本目のウクレレ

買っちゃた(エヘヘ) 

3本目のウクレレ。中古。バリトン。カマカ。

1週間前に2本目のウクレレ買ったばかりなのに！

まぁ、ヨシ。

ボーナスの前借りだ。

もう当分はウクレレは買わないし、来年2月に日本へ行くまでは、ケチる！無駄なお金はいっさい使わないぞ！

早速、バリトンウクレレで、

ユーアー　マイサンシャインをポロンポロンと弾けた。

3日ぶりの朝散歩、股関節が痛かったけど、ゆっくりゆっくり歩いた、

フォートデルーシーのミュージアム裏の階段が私のウクレレ練習スポット。

瀬尾まいこの『天国はまだ遠く』を読み終えた。

優しくふわりとした本だった。良かった。

ヨガクラス、今日はいつもより身体の調子が悪かった。

ギクシャクしてた。

2日続けて、仕事が朝薄暗いうちから晩までと拘束時間も長かったし、夜も疲れてストレッチさえも億劫でバタンキュー。そのせいかな。

今日は休みで明日、明後日とのんびり出勤なので、気も楽だし、朝散歩にも行ける。

2本目のウクレレ

仕事前の朝時間、朝散歩せずにウクレレの練習時間にあてていた。

休みの日、屋外で、公園でウクレレを弾きたい。

そんな妄想しつつ

暫く悩んで、お手頃価格のソプラノサイズを買いました。

早速ウクレレを持って、朝散歩。

散歩とウクレレをどっちも両方、出来ちゃいました。

気持ちのイイ朝。

1本目のウクレレはコンサートサイズで、結構よい値段のものを買った、愛着が持てて大事に出来る良いモノを買えば、続けられるって思ったのが理由。

確かに4ヶ月、続いてる。上達は決して早くないけれど(笑)

 ウクレレは増殖するって言うけど、うふふ。

散歩のお供が出来ました。

リラックス、ハワイライフ

しばらくぶりの朝散歩。

ウクレレの練習時間に充てるとかこつけて、

練習なんて10分程度であとは、Youtube見たり、ネットサーフィンしたりとして、ダラダラと過ごす仕事前の朝時間。

朝散歩は気持ち良くて、メンタルに最高に効くのにやってなかったんだよね〜。

モンクシール。

随分と大き子が寝てた。

とても気持ち良さそうだ。

やすむ。

やすむ時は100％

私もこうしないとなぁ〜、見習うべき姿を見せられた。

本当に気持ち良さそうだ。

　外で芝に座って、海を見ながらウクレレ弾く。

そんな休日を過ごしたくて、お手頃価格の持ち運びに便利なソプラノサイズをポチり。

只今到着を心待ちにしてるんだ！

アイランドスタイル

ウクレレレッスン、しばらくぶり

私も先生もバケーションだったので、1ヵ月ぶりの再開。自分でも5分10分と練習はしてたけど、新しい曲へのチャレンジとかはしてなかった。

今回「アイランドスタイル」の楽譜を貰ってきた！新たなレパートリーが増えるぅ〜！

練習頑張るぞ〜。

朝散歩、いつものコース。

ビーチは散歩で眺めるくらいで、ビーチで時間を過ごす事をしないけど、

近々、海を見ながら木影の公園で、昼寝したり、読書したりして見ようと思った。

のんびりのんびり

AUANAを観に行った

昨夜はシルク・ド・ソレイユのAUANAを観に行った。

数年前にラスベガスでオーを観たの時、すごく感動したのを覚えている。

それに比較するとスケールが小さいからダイナミック差には欠けるけれど、パフォーマンスもパフォーマーも超近い、客席を周り歩くし、シャボン玉や風船がそこここを飛んで行くので、至近距離で楽しめた。

テーマもハワイらしくて、行って良かった、100％満足した。